Zbliżają się ciepłe dni. Powinniśmy
dużo pić. Gotowe soki i napoje nie zawsze są zdrowe. Zawierają
sztuczne barwniki, słodziki, lub za dużo cukru. Warto skusić się
i zrobić w domu. U mnie napój pomarańczowy robiony jest od wielu
lat. Przepis otrzymałam od mamy :-) Jest smaczny, zdrowy i tani.
Polecam!
Składniki:
- 2 pomarańcze (ok. 550 g)
- 4 marchewki (ok.300 g)
- 5 łyżek soku z cytryny
- 2 szklanki cukru
- 4 l wody
Pomarańcze
dokładnie umyć i sparzyć. Obrać ze skórki, skórki odłożyć.
Owoce
pokroić na kawałki i włożyć do garnka.
Skórki
pomarańczy obrać z białej, gorzkiej warstwy i dodać do owoców.
Marchewkę
obrać, przekroić na pół. Włożyć do garnka. Wsypać cukier i
zalać
1 litrem wody.
Gotować ok. 1 godziny. Pod koniec gotowania dodać sok z cytryny. Pozostawić do ostygnięcia.
Całość zmiksować i wymieszać z 3 litrami przegotowanej wody. Można przecedzić przez gęste sitko.
Należy przechowywać w lodówce.
1 litrem wody.
Gotować ok. 1 godziny. Pod koniec gotowania dodać sok z cytryny. Pozostawić do ostygnięcia.
Całość zmiksować i wymieszać z 3 litrami przegotowanej wody. Można przecedzić przez gęste sitko.
Należy przechowywać w lodówce.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz